从《还珠格格》里的美丽善良的紫薇,到《情深深雨濛濛》里温婉可人的如萍,林心如总是给我们美丽柔弱的小女人形象。而现实生活中,林心如不仅美丽,且内心强大,兢兢业业,自己在娱乐圈和商场拼搏,为自己积累巨大的财富,40岁依然活的潇洒、漂亮!
幼时的林心如家庭破碎,自己和母亲相依为命,艰难度日,可是艰难的生活挡不住林心如天生的聪明乐观。在自己的努力下,竟然让爸爸妈妈在十年后和好如初,小时候的林心如大眼明眸,已经看得出看得出是美人胚子。
美貌难掩,被星探发掘,出演火遍亚洲的电视剧《还珠格格》,从此林心如变成了那个我见犹怜的紫薇。
紫薇时的林心如当时这美貌是不是甩了范爷几条街▼
《情深深雨濛濛》里,温婉善良为爱痴狂的如萍。
《美人心计》里,聪慧大气的窦漪房。
《倾世皇妃》里命运多舛,却能用智慧化解困境收获爱情的楚国公主,虽然此时林心如并不再年轻,但谁能从她依然美丽的容颜中看出岁月的痕迹呢。
除了演戏,林心如开工作室,当制片人,没有停止提升自己的脚步,作为演员出演了许多口碑收视双丰收的作品外,林心如更成立了自己的工作室摇身一变成为林老板。制作的电视剧也得到业界的肯定褒奖,还多次获得了最佳制作人的称号。
如今身家数亿,女性自强独立的气质在她身上体现无遗,美丽、独立,女性最美好的两个修养,林心如做到了。
热爱健身的她,年过四十身材还是那么棒。
她爱运动,有闲暇的时间就会运动,而且比如拍戏空闲的时候,用矿泉水当做锻炼的道具。每天,大约在50-100次的举起矿泉水瓶进行锻炼。林心如在经常在微博中晒出了自己运动的照片,还可见我们的紫薇对自己一点也不马虎。
在跑步机上挥汗如雨,跑步能够提高我们的心肺功能,对减脂也有很大帮助。拍戏之余,进行跑步锻炼。跑步还能促进睡眠哦,以及减压,好的睡眠也是保持身材的重要因素。
热爱游泳,游泳是种非常有益生心健康的有氧运动,对减脂增肌都有很好的帮助,还能舒缓僵硬的肩部肌肉。长期面对电脑久坐的上班族最适合这项运动了!
不管是男生女生经常做力量训练,可以使皮肤紧致有弹性,还能加速新陈代谢,延缓衰老哦!瞧人家这个卷腹动作多么标准!
连哑铃都练上了
林心如曾在微博晒出一个大大的瑜伽球,说明她肯定也是个瑜伽爱好者~瑜伽对增强身体柔韧性有很大的帮助,还可以减缓压力,非常适合忙碌的上班族女性哦。
像舞蹈这种结合运动和形体的课程非常适合女性,不仅可以锻炼身体减掉脂肪,还能纠正不良的站立、坐姿习惯,让体态更挺拔漂亮!
如果没有时间外出运动,也可以在家跟着视频做健身操。林心如做的是TAEBO跆博健身操,也叫韵律搏击,非常高效的有氧运动。
还十分注意饮食。
可见林心如对自己的美丽多用心,林心如十分的喜欢喝茶。中国自古就有喝茶的传统和养生之道。降血压,血脂,消热消炎,防龈解酒,消带减肥,促进人体新陈代谢的理疗保健功效,适于日常饮用。
林心如皮肤水嫩也是出了名的,运动、多喝水、保持积极良好的心态是她的秘诀,坚持早睡早起,有规律的生活,坚持防晒和给皮肤保湿,加上良好的心态,你也可以到四十岁时仍有像她一样水嫩通透的皮肤。
女人,从来不应该缺少好朋友的陪伴,一起旅行,享受美食,享受生活,有人可以分享快乐的人生,才是完整的人生,林心如性格乐观,有让人羡慕的好人缘,许玮宁、苏有朋、范冰冰、赵薇,都是她的至交。豪华的朋友圈更是几乎承包了整个演艺圈。
一起约饭,一起shopping,一起旅行,这何尝不是一种属于自己的小确幸。
性格低调,却会穿衣,无论走到哪里,都让人眼前一亮,这也是林心如惹人爱的原因!
无论是外套,还是长裙长裤,她都能穿对。
出席红毯活动,总是以最自信完美的姿态示人。
谁说女人随着年纪增长,就必须只能与成熟得体、端庄优雅挂钩?40+的女人也有可爱的权利,最爱的HelloKitty诉说着她不变的少女心。
事业成功让她拥有我即豪门的底气,自己给自己买包包,何须盼着哪个男人来刷卡付款?正如她自己所说,能够靠自己,不用依赖别人,是一件多么美好的事情。
从小数理化成绩优异的她,自己当起老板来,做事逻辑清晰,判断力准确,说一不二,她这样说:“女强人再强,也要有一个平衡在外面努力工作,可是回家也要有小女人温柔的模样,这样才是职业女性的榜样。”所以,虽然已年过四十她仍然收获了自己的爱情。
当然,最重要的是,和这个人在一起,一定是因为爱情。而绝不是为了所谓的现实强求将就。
与大多数圈内女星到了一定年龄,就急着寻求豪门归宿不同。因为想要追求自己理想中的爱情,林心如自愿成为了别人眼中的大龄剩女,从容地活出自己最喜欢的模样。
四十岁的她,依然美丽。女人,想要一直美下去,不只是保养护肤那么简单,自信、乐观、独立的女人,不管到了多少岁都可以活成二十岁的状态。
能经得起时间考验的女人才是真正的女神呀!
愿天下女人,都能像她一般,自信乐观,独立和坚强才是女人真正的美!
八字缺同款 明星 林心如 时尚 瘦身 健身
心如好美
我颖最美
路过→_→
很好
讨厌他们
讨厌他们
讨厌他们
怎样可以退出来
大爱
爱